Hafta Sonu Fazladan Uyuyarak Obeziteden Korunabilirsiniz.

Amerika’da yapılan ve “Pediatrics” dergisinde sonuçları yayınlanan araştırmaya göre; obez olan çocukların, yaşıtları olan zayıf çocuklara göre özellikle hafta sonları daha az uyudukları gözlenmiş. Üstelikte fark öyle ahım şahım bir fark değil. Hafta sonları 20 dk daha az uyuyan çocuklarda obez olma riski artmaktaymış…

Read more